Perguntas e Respostas de Fobia Social, timidez, dificuldade de paquerar, rubor, ficar vermelho Pág 1   P 2  P 3  P 4 P 5 P 6  P 7 P 8 P 9 P 10 P 11  Outras Fobias  Depoimentos  Como é o tratamento ?

R: Vc. deve ser muito ansioso e desenvolveu uma Fobia social. Sugiro procurar um psiquiatra para ser corretamente diagnosticado como também orientado; e fazer psicoterapia para detectar as causas desta ansiedade e fortificar sua auto-estima para obter uma qualidade de vida melhor e sentir-se livre desta angústia. Dr. Juarez

P: Olá, meu nome é junior e moro em São Luis, Maranhão. estou tratando a Fobia Social com Rivotril e agora procurei fazer psicoterapia e a Psicóloga trabalha com "hipnose clínica". A hipnose clínica da resultado ? quanto tempo vou levar com esse tratamento ? PRECISO DOS SEUS ESCLARECIMENTOS, FICAREI MUITO GRATO!!!

R: Olá Junior, você fez muito bem em procurar tratamento para a Fobia Social, e pelo que você conta procurou um psiquiatra (uma vez que está fazendo uso de medicação) e psicoterapia. E é nesse tipo de tratamento casado que vemos  resultados satisfatórios. Você pergunta sobre a hipnose clínica, por não se tratar de instrumento  nosso de trabalho não podemos esclarecer esses questionamentos. Converse sobre isso com sua psicóloga, talvez a própria Fobia Social esteja dificultando esse diálogo, ela é a pessoa indicada para tirar essas dúvidas sobre o método de trabalho e duração. Vai ser um importante passo essa conversa, não deixe de fazê-lo, OK! Um abraço. Cida

P: Olá, Doutor. Não me considero tímida, mas fico ruborizada facilmente, principalmente no trabalho e, ultimamente, até mesmo com alguns familiares - como tios distantes. Tenho 28, uma currículo bom, porém, estagnado. Temo que o rubor fácil (incontrolável) seja o motivo. Contudo, isso é tudo muito contraditório, pois sou uma pessoa extremamente prática e tenho uma certa facilidade em controlar sentimentos. Pelo menos tinha. Esses dias, por exemplo, pela primeira vez na minha vida, chorei ao me despedir de minha família ante de partir para uma viagem mais longa - o que provocou até um certo espanto e comoção geral, pois minha atitude foi bastante atípica. Tive uma infância muito tolhida, com um pai machista e problemático, mas nunca permiti que isso me atrapalhasse. Lendo os relatos aqui, creio que isso talvez esteja acima de minha vontade. Outro ponto, que apenas comento porque não deixei meu nome, é que considero que meu visual atrapalha. Chamo atenção das pessoas por ser bonita e acho que isso causa muita inveja e também uma certa expectativa. Infelizmente, na vida profissional, mulheres bonitas precisam ser duplamente competentes para não serem taxadas de burras ou para que os colegas não pensem que estão sendo favorecidas. Não gosto de chamar atenção, por isso sou extremamente discreta. Enfim, não sou uma pessoa que tem dezenas de amigos, mas nunca tive problemas de relacionamento. O que me atrapalha e me irrita profundamente é essa vermelhidão no rosto, que me desarma completamente e faz com que me eu sinta ridícula. A pergunta é: consigo controlar isso sozinha, de repente mentalizando coisas positivas, trabalhando a respiração ou qq coisa do tipo? Ou preciso de medicamento e ajuda médica? Obrigada!

R: Oi G., vc sabe que quando se trata Fobia Social justamente o sintoma do rubor é o mais teimoso para passar. Muitas vezes os outros sintomas passam com terapia, esforço próprio, relaxamento, uns remedinhos, etc., mas o rubor é teimoso ! E o rubor pode aparecer em quem não é tímido e nem tem Fobia Social. Claro que vc pode tentar se livrar dele com essas medidas positivas, mas se elas não resolverem vc toma um antidepressivo que quase sempre ele acaba indo embora.

P: eu sei que sofro de Fobia Social mas como ninguém sabe desse meu problema não quero procurar um médico agora antes de me tornar independente se é q isso é possível tendo esse problema... gostaria portanto de pedir informações sobre técnicas que dependam apenas de mim para serem realizadas ou então alguma literatura que fale desse assunto ou ainda algo que possa me acalmar da ansiedade... vou sim procurar ajuda media dentro de algum tempo. gostaria ainda de saber nomes de psiquiatras recomendados na cidade de Fortaleza. obrigado e desde já sei que vou sair dessa!!!! valeuu!

R: Olá Fernando. Para Fobia Social ou para qualquer outro transtorno de ansiedade, não existem técnicas em que a pessoa possa fazer sozinha, mesmo porque não há uma receita de técnicas em que todos os pacientes se sintam beneficiados, para cada caso o terapeuta irá prescrever técnicas específicas. Quanto a livros eles podem trazer conteúdo sobre a questão ,o que é bem interessante para conhecer as nuances do problema, mas não o resolve! Mesmo porque quem possui Fobia Social precisa ser encorajado e ajudado a sair... ficar em casa lendo livro só alimenta o problema! Infelizmente, não conhecemos nenhuma indicação em Fortaleza. Um abraço. Cida Barbosa.

P: Olá, pesquisei e achei vocês no Google... sou mto envergonhado fico vermelho por qualquer coisa, tenho ate medo de me relacionar com as pessoas, deixo de apresentar trabalhos na faculdade, perco oportunidade de empregos por causa desse meu 'medo' de falar com as pessoas e de me sentir ficando vermelho! gostaria mesmo de algum conselho ou um medicamento mto obrigado mesmo!

R: Olá Henrique, este problema que está vivendo está te impedindo de crescer profissionalmente e atrapalhando suas relações . Você de fato precisa de tratamento porque infelizmente sozinho não vai conseguir ter sucesso na melhora. Medicamento somente são receitados em consultas com o médico, assim ele poderá fazer um diagnóstico mais preciso e terá condições de te prescrever o remédio mais adequado. Portanto marque uma consulta pois só assim poderá se livrar de todos esses sintomas que descreve. Um abraço. Cida Barbosa

P: Olá, pude acompanhar seu trabalho no site mental help. Gostaria de lhe fazer algumas perguntas. Sofro de ansiedade que me provocam ânsia de vômitos isso seria Fobia social ??? Tem como curar ou elo menos melhorar não consigo falar em público e ate consigo se for pego de surpresa mas por exemplo preparar algo pra ser dito isso não consigo sofro dias antes de uma ansiedade horrível. Eu posso tomar alum remédio qual remédio um medico me indicaria?? obrigado e se puder me fazer perguntas sobre meu caso gostaria de respondê-las para que possa me ajudar.

Olá Fernando! Você relata que sofre de ansiedade, a ponto de sentir ânsia de vômito, se esses sintomas aparecem sempre diante de contato com outras pessoas, pode se tratar sim de Fobia Social. Sobre essa dificuldade em falar em público é tratável com resultados bastante satisfatórios, não vale a pena sofrer procure tratamento! A Fobia Social é um transtorno de ansiedade que quando tratado os resultados são bastante rápidos; principalmente se houver a combinação medicamento + TCC (Terapia Comportamental Cognitiva). Remédio somente o médico pode de prescrever e durante uma consulta. Um abraço. Cida Barbosa

P: Oi, gostaria de saber se Fobia Social tem cura so com medicamentos ?

R: Olá Franciele, o tratamento da Fobia Social somente com o uso de medicamentos ficará incompleto, pois acontecerá a suspensão dos sintomas físicos, entretanto  a pessoa não passará pelo Treinamento de Habilidades Sociais que lhe garantirá recursos internos para enfrentamento do problema a médio e longo prazo. Em nossa experiência a junção medicamentos + TCC (Terapia Comportamental Cognitiva) tem trazido resultados  mais  satisfatórios. Psicóloga Cida Barbosa

P: OI! Desde criança q tenho problemas sociais e não conseguia entender porque tantos medos: medo de crescer, da própria existência, de aprender coisas novas, do desconhecido, desde me relacionar com um homem até tomar um curso, de pessoas desconhecidas, me sentia diferente e excluída e não conseguia me entender, sentia-me perdida, mas sempre me questionava sobre tudo isso procurando uma resposta, foi aí com 15 anos q resolvi procurar um psiquiatra por conta própria e ao chegar no consultório ele perguntou o que eu tinha, eu resumi dizendo q sentia-me infeliz e chorava bastante, ele me aconselhou q quando estivesse assim q era para sair com os amigos e que não tinha motivos p ficar assim, pois era muito jovem, passou alguns remédios controlados q eu não lembro os nomes, comecei a tomá-los e percebi q quando tinha algum tipo de ansiedade eu ficava muito mal e tinha que tomá-los para melhorar, resolvi suspendê-lo por conta própria e nunca mais voltei ao médico, hoje tenho 35 anos e conseguir enfrentar a maioria dos meus medos e descobrir q só se consegue isso se aceitando como é e lutando a cada dia contra os medos, pois a vida se constrói a cada dia, ainda continuo com as minhas dificuldades sociais, mas continuo lutando para combatê-las. A nossa formação mental é concebida na primeira infância e se teve algum desajuste nela não tem como consertá-la, mas tem como controla-la. Eu não acredito q tenha uma cura da Fobia Social através de medicamentos, pos a cada dia nos deparamos com situações novas e se assim fosse, teríamos que tomar medicação a vida toda para evitar as reações físicas da doença. Obrigada pela atenção e mande-me um conselho.

R: Engano seu. Com tratamento medicamentoso/psicoterápico vc consegue sim vencer Fobia Social, pois nem os medicamentos nem a psicoterapia funcionam em sintomas específicos, mas sim na sua maneira de reagir às situações sem essa ansiedade.

P: Bom Doutor, o meu caso é Rubor Facial. Eu tenho 20 anos e sofro desse problema desde a adolescência, e agora comecei a cursar faculdade mas está muito difícil o convívio com os colegas, por causa desse problema. Eu gostaria de saber, se o melhor método para esse problema seria a cirurgia toráxica? e se o Dr. sabe em que cidades do RS existem esses médicos?

R: Não sei da cirurgia, mas quase todos os pacientes com rubor que eu vi se tratarem clinicamente (medicação mais terapia) ficaram bons.

Olá Gislene, meu nome é Cida Barbosa, sou psicóloga e trabalho com Fobia Social. Li o mail que você enviou ao Dr. Rubens e tenho algumas considerações a lhe fazer a respeito. Gisleine o mais importante é que você não está acomodada com a situação e não desistiu de nenhum dos tratamentos. Você consegue se expressar bem e ser muito clara quando escreve, use esse recurso com sua psicóloga, escreva para ela; assim ela poderá te ajudar mais. Você diz que teme falar algo que ela não possa entender, eu acredito que terá uma surpresa agradável ao se abrir, muito provavelmente suas fantasias em relação a isso não vão se cumprir e os encontros deixarão de ser tortuosos. Desabafe com ela, nem que seja por escrito, diga que se sente mal com as consultas, não se preocupe ela não verá como pessoal e isto estreitará o laço terapêutico entre vocês. Entretanto, se não conseguir você tem o direito de procurar outro profissional, se conversar com sua mãe com segurança e argumentos concretos ela concordará, procure ter paciência você está buscando ajuda e as vezes a ajuda necessária precisa sofrer ajustes e isso leva um certo tempo. A Fobia Social é tratável com excelentes resultados com uma abordagem chamada TCC (Terapia Comportamental Cognitiva), se você quiser experimentar procure um profissional nessa área. Não se angustie tanto! Um grande abraço. Psicoterapeuta Cida Barbosa

P: Dr. Rubens, Minha filha de 14 anos, desde os 8 anos tem peregrinado em várias psicólogos por causa de timidez, dificuldade de ter amigos, etc. Chegou a ir para uma psiquiatra qdo morávamos em São Paulo, hoje estamos de volta à Fortaleza, ela tomou Amitriptilina de 15mg à noite e depois passaram Anafranil de 10 mg, depois 25mg até 50 mg, de nada adiantou ela ficou mais tensa, rígido decidiu abandonar tudo. Agora, aqui em Fortaleza ela está no grupo de Psicodrama. Depois de ler bastante sobre o assunto descobri que ela tem é distúrbio de ansiedade social. Queria muito uma orientação se devo levá-la a um psiquiatra se esses medicamentos tomados adiantariam alguma coisa? Sou uma mãe aflita buscando ajuda, pois estou vendo a tristeza da minha filha em não se relacionar, em não ter amigos como os outros adolescentes.

R:  Amitriptilina (Tryptanol, Amytril) geralmente não é eficaz em Fobia Social. Anafranil poderia ser, mas o problema é que a dose necessária (mais de 10 mg) traria muitos efeitos colaterais). Mas independente de qual medicamento ela usar, sendo Fobia Social é necessário que ela faça ao mesmo tempo uma forma de Terapia Cognitivo Comportamental chamada de Treinamento de Habilidades Sociais.

P: Boa noite Dr., cheguei até sua página por meio de meu psicoterapeuta, estou fazendo um tratamento farmacológico também com uma psiquiatra, tenho Fobia Social, estou um pouco depressivo, então estou tomando Efexor (um comprimido) e Stelazine pela noite (meio comprimido), você acha que a medicação esta bem o precisa ser mudada? Desde já muito obrigado pela resposta.

R: Ezequiel, Stelazine (Trifluoperazina) e Efexor (Venlafaxina) são ótimos remédios, mas isso não quer dizer que são ótimos para todas as pessoas que tomam. Conhece o chavão "cada caso é um caso"? Não é um chavão, é uma realidade diária na medicina. 

Dr Rubens Pitliuk  Minha Equipe  Doenças  Medicamentos  Psiquiatria Infantil  Psicoterapia e Terapia Ocupacional  Neurologia  Perguntas, Respostas  Indicador de Profissionais não da Equipe  Estimulação Magnética (TMS)  Depoimentos  Mande perguntas, depoimentos  Mande sua opinião  Cadastrar Colegas  Hospitais e Clínicas  Laboratórios de Análises Clínicas  Laboratórios Farmacêuticos  Livros Médicos  Artigos Científicos  Tratamentos gratuitos  Índice Alfabético  Links  Cuidado com falsos médicos