Depressões, surtos psicóticos e ataques de pânico alteram a estrutura cerebral em termos químicos (neurotransmissão), microscópicos (neurônios, dendritos e axônios) e estruturais (volume de certas estruturas cerebrais). Provavelmente essa é a explicação para o que se sabe há décadas: quanto mais cedo se trata depressão, ansiedade, pânico, stress, DDA, psicose, cefaléia, etc., melhor.
Atenção: vale para quase todas as patologias da Neuropsiquiatria: quanto mais cedo se trata uma fase depressiva, ou um surto psicótico, uma cefaléia, um DOC, um ataque de Pânico, etc., melhor. Depois que o cérebro "aprende" a produzir esses sintomas, é cada vez mais fácil para ele produzi-los. Ou seja, crises, "quanto mais tem mais tem e quanto menos tem menos tem". Portanto deixe seus preconceitos de lado e procure tratamento.

Dr Rubens Pitliuk

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Medo de desmaiar, falta de ar, tontura, pernas bambas, tudo isso pode ser Síndrome do Pânico, que na maioria das vezes tem tratamento fácil

 Perguntas e respostas sobre Transtorno do Pânico

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Todas as perguntas respondidas Dr. Rubens Pitliuk, a não ser quando outro autor é citado.

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P: Meu nome é Marcella, tenho 18 anos, e descobri q eu tenho Síndrome do Pânico há 3 meses. Estava vindo de uma prova do ENEM em uma cidade vizinha quando comecei a sentir que meu coração estava acelerando cada vez mais, minhas mãos trêmulas, senti queimações no peito e no braço esquerdo, achei que estava infartando. Acabei indo direto pro hospital, e lá fizeram um eletrocardiograma em mim, mais o aparelho q e enfermeira fez estava estragado, e o resultado saiu como se eu estivesse infartando mesmo...meus familiares entraram em desespero e eu muito mais! Aí fiquei internada por 2 dias e depois fiz mais dois eletros e um Ecocargiograma...e descobri q meu coração estava tudo normal, minha pressão sempre 12,8. Aí comecei o tratamento com Anti-depressivo e o Rivotril, mais ainda tenho muitas Sensações ruins. Muito medo de morrer...principalmente do coração, pois depois do susto que eu levei no hospital meu maior medo é este!!! Queria ter a resposta, Síndrome do Pânico mata? tem cura?  Tô desesperada pois sou muito jovem, quero estudar, trabalhar, constituir uma família, mais tenho muito medo de morrer.

R: Marcella, fique tranqüila. A Síndrome do Pânico tem cura e não mata !

Há uns 03 meses descobri que estou com a síndrome do pânico, tenho vários sintomas, mas o que eu gostaria de saber se é "normal" sentir tais sintomas durante o dia o dia todo com pequenos intervalos de mais ou menos 30 minutos? O no primeiro momento sinto taquicardia muito intensa, endurece toda a parte do abdomen, e pontadas no coração, depois vem o medo de ficar sozinho, medo de dormir e não mais acordar, sudorese.

Sim, pode fazer parte da Síndrome, mas tudo isso passa com o tratamento, não se preocupe.

Eu fui ao hospital e a médica só ouviu os meus sintomas e já disse que era síndrome do pânico. No começo, não acreditei, mas agora que pesquisei sobre isso, vi que tenho alguns dos sintomas. Queria saber se quando eu sentir medo de fazer algo, ou de ir à algum lugar por conta dessa síndrome, se eu enfrentando o medo eu venha a me sentir melhor?

Sim, sempre é bom enfrentar a situação.

Tenho 40 anos sou separado, no mês de maio fui jogar um futebol como e de costume as terça-feira, quando estava no final da partida me começou a dar uma falta de ar insuportável, passei uma semana mal, meu coração batia disparadamente, procurei um médico cardíaco mais não acusou nada, tenho as vezes tontura suor frio, me parece que vou morrer por falta de ar, mais ainda essa crise amenizou um pouco, faço minha natação duas vezes por semana, mais às vezes sinto que tudo vai começar, o meu medico me dei para tomar Plasil, mais não vejo melhoras para voltar a ter minha vida normal, quando jogo futebol tenho tonturas e falta de ar no período de 45 minutos da partidas, peço sua orientação sobre meu caso, eu pesava 91 hoje estou com 85, gostaria de voltar a jogar meu futebol e fazer minha caminhada com meus colegas, me ajude.

Logo uma colega de minha equipe montará consultório em Florianópolis. Mas enqto isso procure um psiquiatra que esses ataques de Pânico devem passar num instante.

Gostaria de Saber , se o Tai chi chuan , pode ajudar na Síndrome do Pânico.

Qualquer técnica de relaxamento, auto-controle e auto-conhecimento pode ajudar sim.

Tenho síndrome do pânico. Nunca ouvi um caso como o meu. NÃO POSSO NEM PENSAR EM FICAR RESFRIADA PORQUE, SE MINHAS NARINAS TAPAREM ,EU PENSO QUE VOU MORRER E QUANDO ACONTECE , O MUNDO ACABA, SINTO QUE O AR NÃO ENTRA, QUE VOU ENGASGAR E MORRER SUFOCADA, CHORO COMPULSIVAMENTE DIZENDO QUE ESTOU MORRENDO , MINHAS PERNAS AMOLECEM, MINHA FAMÍLIA NÃO SABE O QUE FAZER PARA ME AJUDAR , PEGO O TELEFONE PARA CHAMAR O RESGATE MAS A VERGONHA NÃO DEIXA, O CORAÇÃO DISPARA, É HORRÍVEL. ABRO AS JANELAS, LIGO O AR, FECHO AS JANELAS, VEJO SE TEM ALGUMA LUZ, ALGUÉM QUE POSSA POR VENTURA ME SOCORRER, NÃO QUERO ACORDAR MEU FILHO PARA NÃO ASSUSTÁ-LO MAS JÁ FIZ ISSO ALGUMAS VEZES, foi TRISTE, ELE NÃO SABE COMO PODE AJUDAR. TENHO QUE DORMIR DEPOIS QUE O DIA AMANHECE E COM O FRASCO DE ATURGIL NAS MINHAS MÃOS BEM APERTADO (PINGO AS GOTAS E ESPERO O EFEITO DE DESENTUPIR), POIS MINHA AGONIA MAIOR É DURANTE A NOITE , O SILÊNCIO DA NOITE ME APAVORA, PENSAR QUE TODOS DORMEM E QUE POSSO MORRER SEM AR A QUALQUER INSTANTE. MINHA AGONIA É PENSAR NAS PRÓXIMAS CRISES. TENHO PÂNICO DE TER PÂNICO E AGORA A FÓRMULA DO REMÉDIO MUDOU E MEU MEDO É QUE NÃO FAÇA MAIS EFEITO POIS DIZEM QUE FICOU MAIS FRACO. ISSO ME ATERRORIZA SÓ DE PENSAR. ME AJUDEM . É A PRIMEIRA VEZ QUE ENTRO NO SITE. existe ALGUM CASO COMO O MEU ?como DEVO AGIR? que PENSAMENTO DEVO TER? vou CONSEGUIR ACABAR COM ESSE SOFRIMENTO? já ACONTECE HÁ QUATRO ANOS , TENHO 43 ANOS.

Bom dia. Pânico é Pânico, os sintomas variam de pessoa para pessoa. Espero q vc fique boa logo. 4 anos de tratamento é tempo demais. Peça p/ seu médico reavaliar o tratamento. Já era p/ vc ter melhorado. Minha equipe e eu estamos à disposição. 

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Sempre fui muito tenso. Quando acordava com grande ansiedade, eu tomava meio Lexotan e passava bem o dia. Minha vida virou um tormento após eu resolver aprender a meditação transcendental. Durante a meditação tive uma pressão na parte da frente do cérebro e no olho que parecia que tudo ia explodir. Após a quarta vez do acontecimento eu parei com a meditação. Como aqueles sintomas continuaram no dia a dia porém com menos intensidade resolvi procurar um psiquiatra. Este me receitou um anti depressivo que quase me enlouqueceu e tive que parar no quarto dia. Agora, estou com uma confusão mental que parece que vou ficar louco, só o que melhora um pouco é quando tomo meio Lexotan de 3 mg três vezes ao dia. Será que poderei ficar bom sem anti depressivos pois me fez tanto mal que jamais tomarei novamente. 

Provavelmente vc estava com ansiedade grande e o AD provocou um fenômeno chamado de piora inicial, que teria passado sozinho em alguns dias ou imediatamente com um Tranqüilizante mais potente. Isso não quer dizer que se vc tomar de novo irá sentir os mesmos sintomas, não se preocupe.

Gostaria de saber se é normal depois de 45 dias de tratamento da síndrome do pânico com Anafranil 25 mg e Rivotril 0,5 mg ainda estar tendo parestesias, sensações "esquisitas" no corpo?

Bom dia. De jeito nenhum. Já era para ter passado.

Tenho 21 anos, gostaria de tirar uma dúvida. Tenho muito medo de passar a noite sozinha numa casa, quando estou sozinha acordo no meio da noite me tremendo toda, suando frio, e tenho a sensação de q há alguém do lado de fora de casa, a partir daí não consigo mais dormir, fico apavorada e só volto a dormir quando o dia amanhece, minha crise veio logo após a morte de meu pai, isso aconteceu quando tinha 8 anos, e sempre acontecia mesmo com minha mãe em casa, as vezes acordava no meio da noite gritando de medo como se alguém estivesse ali pronto p/ entrar em casa. Ainda sinto isso apenas parei de gritar, gostaria de saber se eu tenho a "síndrome do pânico"? Devo procurar ajuda médica? Digo q nunca fui ao psicólogo ou outro médico.

Seria mais correto dizer que vc sofre de ataques de pânico em situação específica. Síndrome mesmo é um pouco exagerado. Mas o tratamento é o mesmo, com resultados muito rápidos. Procure um psiquiatra.

Penso constantemente que estou sendo seguida por alguém, tenho pânico de andar de avião que o simples pensamento desta hipótese me tira o sono. Vivo pensando que tenho câncer e que os médicos não descobrem ou não querem me contar. Toda vez que alguém de minha família fica doente, entro em pânico e tenho que tomar calmante para dormir. Tenho pensamentos que às vezes me desligam da realidade e me sinto como se vivesse um mundo à parte desse que vivo, com pessoas diferentes. Poderiam por favor me dizer o que é isso e porque ocorre?

São pensamentos obsessivos acompanhados de uma ansiedade muito grande que quase chegam a ser um ataque de pânico, . Esse "desligamento da realidade" se chama Desrealização. Tratamento geralmente super rápido e simples.

Em primeiro lugar, parabéns pelo site, ele é de grande valor. Gostaria de saber dr, se tomando Ansiolítico ( ANSITEC 2 caixinhas) eu consigo me livrar do pânico. Já fiz tratamento com Cebrilin 2 anos e meio fiquei ótima, mais depois que parei ( gradualmente, é claro ), nunca mais voltei a ser a mesma. Tenho crises direto, vivo numa ansiedade constante, e meu médico receitou o ANSITEC. Gostaria de saber se vai adiantar, estou tomando à 4 semanas e até agora nada. Me ajuda, me responda, por favor...

Vou torcer p/ vc ficar boa, mas Ansitec não costuma ser bom em SP.

Tenho síndrome do pânico, desencadeado por ansiedade. Toda vez que me sinto mal o primeiro sintoma e um forte calafrio que começa na nuca como se fosse dor e se espalha pela coluna e pelo corpo todo, depois eu desmaio. eu tomo Citalopram e Rivotril há 10 meses, quase já não passo mal com outros sintomas, mas esse do calafrio eu ainda sinto. ele vai persistir muito ainda? obs: eu freqüento um grupo de terapia que me fez melhorar 80%. obrigado

Esses sintomas já eram para ter passado há muito tempo! Seu tratamento provavelmente precisa ser modificado.

Sofro de Fobia Social. Porque em elevador cheio de gente passo mal e em elevador vazio tudo bem ?

Porque vc sofre de Fobia Social e não de Claustrofobia. O problema não é o elevador, é o povo todo lá dentro.

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