As pesquisas mais recentes mostram que depressões, surtos psicóticos e ataques de pânico alteram a estrutura cerebral em termos químicos (neurotransmissão), microscópicos (neurônios, dendritos e axônios) e estruturais (volume de certas estruturas cerebrais). Provavelmente essa é a explicação para o que se sabe há décadas: quanto mais cedo se trata depressão, ansiedade, pânico, stress, DDA, psicose, cefaléia, etc., melhor.
Atenção: vale para quase todas as patologias da Neuropsiquiatria: quanto mais cedo se trata uma fase depressiva, ou um surto psicótico, uma cefaléia, um DOC, um ataque de Pânico, etc., melhor. Depois que o cérebro "aprende" a produzir esses sintomas, é cada vez mais fácil para ele produzi-los. Ou seja, crises, "quanto mais tem mais tem e quanto menos tem menos tem". Portanto deixe seus preconceitos de lado e procure tratamento.

Dr Rubens Pitliuk

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O portador de DOC ou TOC está sempre cheio de dúvidas: será que fiz, se conferi, se guardei, se não esqueci, se tranquei, se limpei, se lavei, se vou precisar, etc.  Todos os dias recomeçam os mesmos rituais inúteis e improdutivos.
Depoimentos em Distúrbio Obsessivo Compulsivo ou Transtorno Obsessivo Compulsivo (DOC, TOC), Sexo, Jogo, Compras Compulsivas, Dismorfia Corporal, Dismorfofobia, Tourette, Cleptomania Pág 1 P 2 P  3 P  4 P  5  P 6 P 7

Perguntas e Respostas Tricotilomania

Boa tarde, meu nome é Daniela, tenho 20anos, trabalho, estudo, e mesmo assim tenho tempo para pensar "loucuras". Sou uma pessoa muito ansiosa, namoro há 2 anos e meu namorado me liga todos os dias, eu fico desde a hora q eu acordo esperando o tel, se der 15h e ele ñ me ligar penso q aconteceu algo, como ele ñ quer falar comigo ou quer terminar, a ansiedade q me dá me impedi d realizar toda e qualquer tarefa tal o meu nervosismo e inquietude. Além disso sou uma pessoa de rituais, se eu acordo, por exemplo, e vejo q o meu travesseiro está no chão, aquilo significa q alguma coisa vai dar errado naquele dia (principalmente com relação a meu namoro), eu também sou fixada por palavras "mágicas",por dar um exemplo q parece brincadeira, mas não é: se penso, por exemplo, na frase: -vai dar certo (isso mentalmente) esta frase me dá azar, assim como a palavra "será" me dá sorte; antes eu achava q isso era somente mania, mas agora estou escrava de palavras e de rituais, o me deixa extremamente ansiosa a até doente. Por favor, me deem uma luz

Oi, desenvolvi TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo)  aos 16 anos de idade. minha mente passou a ficar pertubada com um turbilhão de pensamentos obscenos envolvendo religião. Fiquei 2 meses sem dormir me achando pecadora, sendo que nunca quis zombar minha religião, sofri muito com taquicardia e apito nos dois ouvidos mais Ansiedade Generalizada. Aos 19 anos encontrei um profissional competente que me conscientizou da minha doença e expos o tratamento para minha família. Aos 20 anos de idade fiquei dopada e de 51kg passei a pesar 67kg. Somente com a ajuda do meu auxílio doença consegui pagar o tratamento adequado terapia, meu pai e eu começamos a pagar a terapia sem interrupções pelo período de 1ano e já aos 21 anos me libertei de todos os remédios, voltei ao meu peso, e o mais importante me libertei dos pensamentos inúteis, já não precisava mais ficar repetindo palavras obscenas com religião o dia todo, para me punir. Precisei saber a origem dos meus pensamentos que só descobri em terapia, meu TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo)  se deu a neura de sexualidade, pois fui molestada sexualmente quando tinha 5 anos de idade e sempre fui uma católica praticante, mas era fanática e isso originou minha mania tinha medo de ser indigna de ser filha de Deus e não conseguir ser feliz. hoje tenho 22 anos de idade e consigo ir a Igreja quando sinto vontade sem ter nenhum mal estar devido ao TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) , se vejo uma cruz não tenho pensamento besta com ela e não lembro de porcaria que eu pensava. Parei também de fazer comentários bestas que me lembre das manias que eu tinha sempre que me deparo com situações que eu costumava fazer meus rituais: ex graças a Deus hoje vejo a cruz e consigo ficar em paz sem tem pensamentos inúteis com ela. Como tive uma excelente melhora mas ainda muito recente. Estou na luta fazendo terapia agora para vencer minha ansiedade e estou fazendo uso de medicamentos como 2mg de Olcadil para dormir e 0,5mg de Tranquinal durante o dia, espero em breve receber minha alta para trabalhar e conseqüentemente retomá minha vida normal quero cursar uma faculdade e depois de realizar meu maior sonho minha realização profissional, pois só trabalhei doente acometida pelo TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo)  que me impossibilitava de demonstrar minha eficiência como profissional, fui muito humilhada, subestimada e mal interpretada, pois ficava trabalhando triste, calada por estar com a mente atormentada, fui muitas vezes caluniada como antipática o que causou desconfortos e muita antipatia pela minha pessoa. Mas aprendi a quebrar más impressões demostrando quem realmente eu sou, não tive capacidade para me manter empregada em lugar nenhum mas fiz boas amizades, e recebi até uma segunda chance, mas infelizmente tive que recusar pois ainda não recebi minha alta. Espero receber alta logo para poder trabalhar, cursar minha faculdade e mais pra frente um namorado. Por mais doloroso que seja evite o máximo se isolar porquê você está vivo e não pode deixar de viver os anos mais bonitos de sua vida. Eu nunca perdi o contato com minha melhor amiga e não deixei de fazer coisas que eu tinha vontade como dançar namorar treinar volley, sair etc. Nunca deixe de viver e lutar pela sua cura, estou na luta ainda mas sou feliz pois me libertei de conceitos e neuras que atrasavam minha vida, me tornei mais forte e independente, acalmei meu espírito parando de me revoltar com Deus devido minha doença entendi que ninguém é perfeito e imortal por mais que se ache essa vida é cheia de problemas e de precariedades que todos nós forages mortais estamos sujeitos a passar, aumentei minha fé, que me acalmou o espírito me fortalecendo me enchendo de esperanças, e tive a certeza de que Deus não dá a cruz maio do que possamos carregá-la e quando ela estiver muito pesada ele nos sustenta. Não sei se estarei viva amanhã, mas se acordar vou continuar vivendo porque o plano de Deus para todos nós é a vitória e a felicidade.
Um grande abraço para todos os responsáveis pelo site e não tirem jamais este espaço tão importante, gostaria de ler depoimentos de pessoas que se curaram e retomaram suas vidas acho que este espaço precisa também de muitos finais felizes.

Tenho 18 anos e a mais ou menus 5 anos atrás adquiri uma certa "mania", comecei a jogar ursinho na parede do meu quarto e ao mesmo tempo ouvindo música, no começo até achei normal, mas depois com o passar do tempo eu comecei a perceber que era mto idiota fazer isso, comecei a me sentir mal, incomodada, o problema é que não consegui mais me libertar disso por mais q eu tentasse, virou um vício preocupante para mim pois comecei a fazer isso todos os dias, bom na verdade a maior parte do tempo pois eu não trabalho e nem estudo, eu levanto de manhã e antes mesmo d tomar café já vou jogar ursinho na parede, e chego a ficar até 4 horas trancada no quarto fazendo isso, sem querer ser incomodada por ninguém, às vezes deixo d sair para fazer isso, meus pais não dão mta importância pra isso ou d repente já até se acostumaram com essa minha "loucura",eu tenho vergonha disso, não comento com ninguém, eu já tentei parar, já joguei até o ursinho fora, mas aí me deu ataques d ansiedade, mau humor, desânimo e insatisfação, parecia q faltava alguma coisa! eu naum sei o q fazer, eu já até falei em tratamento com a minha mãe e ela deu risada d mim, eu sei que isso não e normal eu só quero q vc me diga se isso e mesmo um DOC ou esta relacionado com algum outro problema, eu gostaria de ter absoluta certeza pois daí tomaria atitudes rapidamente, e o q eu deveria fazer em primeiro lugar. espero q vc me ajude!!!!Muito obrigada!

Boa tarde! Já fui a um psiquiatra e o meu diagnostico é TOC! Tenho TOC desde meus 15 anos dentro de suas características me identifico a quase todas so me livrei de não ser supersticiosa. Parei já tem algum tempo com a medicação mas tive uma recaída mais dentro do TOC a coisa q mais esta me incomodando são os pensamentos obsessivos desagradáveis e impróprios , sou casada e tenho 2 lindos filhos e tudo começou assim. Depois de ganhar meu segundo filho ele ainda estava pequeno 2 meses eu acho, comecei a ter pensamentos impróprios e fora da minha realidade mais q me perturbam muito, o psiquiatra me disse q tudo tem uma 1 vez e q a minha infelizmente teria sido esta . Estávamos no carro quando minha filha bateu o pé na cabeça do mais novo q tinha dois meses aí na hora do nervoso veio na minha cabeça q um caminhão poderia passar em cima dela e q assim ela morreria e eu ficaria so com o nenen pra cuidar nossa daí minha vida virou um inferno não conseguia tirar aquilo de minha mente e não conseguia me perdoar e aí a coisa foi se complicando não conseguia nem olhar para o rosto de minha filha pq vinham pensamentos ruins em minha mente como se eu tivesse desejando algo ruim a ela e era incontrolável, tipo assim se ela estivesse mamando o pensamento vinha mama engasga e morre e com isso ia me dando angústia e quase pirei e ate hoje me pergunto sera q dentro do TOC pode ocorrer estes tipos de pensamento ate das pessoas q vc mais ama no mundo pq as vzs ainda me culpo, e já percebi q eles começam de novo quando ouço falar de um acidente ou algo semelhante. Só q vem pensamentos como se eu estivesse desejando coisas ruins para meus filhos estou desesperada não agüento mais isso so queria ter a certeza q esses pensamentos são fruto do meu problema por favor me ajudem!!!

Faço terapia há 6 anos, por causa de uma crise de depressão. Quando comecei a fazer terapia, comecei a tomar Efedrina para emagrecer e malhar mais, já que eu era super contra tomar antidepressivos por puro preconceito. Depois, parei de tomar Efedrina e comecei a tomar Benzodiazepínicos e Fenproporex, para emagrecer, pois a depressão engorda.
Na realidade o que eu tenho não é uma depressão profunda, sempre trabalhei e estudei, sempre me ocupei das atividades ao meu redor. O que eu tenho é Distimia, pois meu humor tende à melancolia, o que afeta os meus relacionamentos. Quando não estou melancólica estou agressiva... imagino como isso é difícil para quem convive comigo, e tento controlar ao máximo os meus impulsos destrutivos, pois sem meus amigos a vida fica pior.
Fiquei noiva mas preferi não casar pois me senti insegura em relação ao meu ex-noivo, terminei o relacionamento e parei de tomar a Fluoxetina e o Benzodiazepínico, resultado: engordei 12 quilos em 8 meses, pedi demissão do meu trabalho pois não tinha mais paciência para as coisas cotidianas, gastei mais de 8.000,00 comprando bobagens no cartão de crédito, acordava e dormia chorando todos os dias, tinha dias que eu comia tanto que eu precisava vomitar para poder dormir. 
Resolvi finalmente tomar uma atitude, fui na Psiquiatra e contei toda a minha história.
Ela me receitou 20mg de Maxapran (Cittá, Cipramil, Citalopram)/dia. Me sinto bem melhor, mas sobretudo, me sinto acolhida.
Pessoal, vale a pena procurar ajuda, uma vida doente é uma sobrevida!!

Olá XX : Não conheço você mas deve ter encontrado meu e-mail na página do mental help. A idéia desta página é do Dr. Rubens Pitliuk e meio minha. Sou xx, estudante de mestrado em XX em XX. Nosso objetivo é divulgar e esclarecer mais sobre o TOC e suas conseqüências naqueles que o possuem. Eu tenho TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo)  a pelo menos 3 anos( tenho 26 anos agora). O grande problema foi o tempo para decorrer tudo que estava acontecendo comigo. Fui dando cabeçadas em consultórios médicos e exames de laboratório por causa de medos, crises de pânico misturadas com depressão e falta de auto estima. Aqueles ataques eram insuportáveis e a psicologia e a psicanálise não conseguiram fazer muita coisa. No final das contas isto tudo é de origem neurológica. Pesquisas recentes tem demonstrado que uma região de nossos cérebros chamada de núcleos da base não conseguem trabalhar de forma adequada. Existe relação com problemas de metabolismo dos chamados Neurotransmissores, no caso a Serotonina e outros ainda não estabelecidos pela pesquisa médica. Tenha em mente que a pessoa com TOC não é louca, maníaca, psicótica ou monstruosa. Isto tudo são conceitos primitivos de leigos que não sabem de nada e são preconceituosos. Somos talvez diferentes como as pessoas que possuem transtorno do pânico, depressão em suas várias formas, e outras doenças ( não seja mórbida ) relacionadas aos Neurotransmissores. Existem muitas formas de se manifestar o TOC. Medos irracionais, fantasias, pensamentos de agressividade, sexualidade, medos de contaminação por tocar em objetos, medo de se pegar AIDS com um simples aperto de mão , verificar demais fechaduras e travas, rituais de limpeza das mãos ou de partes do corpo que ocupam horas da pessoa, banhos demorados e crise de depressão misturada ao pânico. O tratamento é feito com antidepressivos, que aumentam os níveis de serotonina entre os neurônios. O tratamento é demorado e o início da melhora idem. Para cada aumento de dose, deve-se esperar até 3 meses para se avaliar os sintomas. A psicanálise tradicional ajuda durante o tratamento mas não resolve sozinha. As duas coisas devem ser feitas ao mesmo tempo. O paciente deve ter muita paciência e força de vontade para superar os sintomas até que a medicação comece a fazer efeito. Não se deve largar o tratamento se sentir que não faz efeito. Pode ser que não haja efeito com o primeiro anti depressivo, mas uma parte dos pacientes responde bem a uma segunda medicação. Tenha em mente que SOMENTE UM MÉDICO PSIQUIATRA PODE FAZER UM DIAGNÓSTICO DE TOC E PRESCREVER UM TRATAMENTO ADEQUADO. SE VOCÊ ACREDITA ESTAR SOFRENDO DE TOC, PROCURE UM PSIQUIATRA QUE POSSA TE AJUDAR. Não tenha vergonha de falar com um médico psiquiatra. Eles tem ética, treinamento e maturidade para nos escutar embora tenhamos vergonha e medo. Você pode me escrever sempre que tiver vontade. Tenho toc e garanto que quanto antes a pessoa iniciar o tratamento, se adaptar a ele e aceitar seu problema, mais cedo ela irá controlá-lo ou se livrar dele. Tenha coragem. Se quiser colocar seu e-mail na página para trocar idéias, relatos ou apenas discutir com alguém que esteja vivendo algo similar informe a Dr Rubens pelo e-mail que te forneci. Ajude-se ou ajude quem estiver necessitando de socorro.

Gostaria de conversar com alguém que tenha Distúrbio Obsessivo Compulsivo, quais os principais sintomas e que tipo de tratamento faz. Tenho Doc desde criança, estou com 50 anos e só há quatro anos é que descobri através de um livro o que é e os tipos de tratamento. Faço uso constante de medicamentos. Gostaria de conversar com pessoas que tenham esse problema para saber as suas experiências e poder também passar as minhas.

Acredito que trocar experiências sobre determinadas circunstâncias de saúde ou mesmo de vida, ajuda muita gente a se auto identificar e aceitar o seu problema com maior naturalidade. Tenho DOC há 10 anos, porém fui buscar ajuda muito tarde, mas como diz o velho ditado, antes tarde do que nunca. O que realmente fica é a experiência e a maturidade criada quando enfrentamos dificuldades na vida e acabamos por nos fortalecer para outras batalhas. Estou em tratamento há 3 anos e minha qualidade de vida melhorou em 90%, graças a Deus. O meu problema é relativo ao pensamento obsessivo compulsivo, mas a medicação, no meu caso a XX, tem ajudado bastante, aliada a um tratamento psicoterápico. Já está comprovado que a maioria das pessoas com DOC precisam tomar remédio, como também pessoas que sofrem de diabetes, para que haja uma perfeita harmonia e melhora da qualidade de vida. Por experiência confesso que preciso da medicação, pois uma vez abandonei o tratamento por conta própria, achando que estava totalmente recuperado, porém veio uma recaída e eu acabei piorando. Portanto eu não aconselho ninguém a abandonar um tratamento sem conhecimento do seu médico. Vivenciei isso e é horrível. 

Gostaria de comentar aqui que também sofro de DOC há muito tempo, aproximada 15 anos, pois tenho 26 anos de idade e sinto estes sintomas desde meus 10 anos de vida. Hoje, dia 20/08/99, fui procurar um médico Psiquiatra pela primeira vez na minha vida (Dr. Rubens Pitliuk), e ele me prescreveu uns medicamentos os quais me deixaram com muita esperança de recuperação. Estou lhe mandando este E-mail pois gostaria muito de discutir os sintomas que ambos sentimos, pois, eu também sofro com pensamentos Obsessivo Compulsivos, além de manias repetitivas. Mande alguma resposta pois acredito que se ambos conhecermos os pensamentos obsessivos um do outro poderemos nos ajudar mutuamente. Também estou querendo começar um tratamento psicoterápico, gostaria muito que você me desse alguma indicação, visto que você conseguiu melhorar sua vida em 90%, algo que pra mim é impressionante.

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