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Eu preciso de Psicoterapia, Psicanálise, Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), Psicoterapia Comportamental, Psicoterapia Analítica Junguiana ?

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P: Estou passando por um momento difícil do meu casamento a dor da separação, eu não consigo aceitar por que gosto muito, estou muito tempo casada... hj estou sozinha com muita tristeza, tenho alguns sintomas gostaria de saber se pode ser uma depressão....meus sintomas são dor no peito solidão, angústia, medo desânimo sudorese forte dor no corpo insônia perda de peso dor de cabeça desespero, medo de td.

R: Pode ser um estado depressivo, mas nao quer dizer que seja uma Depressão que precise remédio. Só vendo o paciente pessoalmente. Muitas vezes um estado depressivo desses passa só com Psicoterapia, outras vezes com o tempo, outras vezes com psicoterapia mais medicação. Mas sempre passa!

P: Quando eu tinha 16 anos eu fui fazer sexo pela 1 vez, mas falhei. Mas depois eu consegui fazer sexo e assim foi até o vestibular. Não demorou e eu falhei, e a partir disto evito ter relações. Já estou com 22 anos e continuo evitando. Na hora H passam 1001 pensamentos na minha cabeça, medo, etc... e eu nunca consigo. Há algum medicamento para isso? Quais hipóteses diagnósticas seriam para meu caso?

R: O mais provável é uma ansiedade antecipatória por causa das experiências ruins anteriores, Deve passar sem dificuldade com uma Psicoterapia.

P: Gostaria muito de fazer Psicoterapia, porque tenho muitos traumas de infância, coisas que não consigo superar há anos. Tentei duas vezes com Psicólogos diferentes mais sem sucesso, pois é horrível ficar numa sala com outra pessoa fazendo um monólogo. Queria alguém que falasse, me desse de fato atenção, opinião e me ajudasse a compreender melhor meus conflitos internos. Existe alguma área da psicologia ou psicanálise que seja assim ?

R: Esse tipo de Psicoterapia em que "só paciente fala" costuma ser Psicanálise. A Psicoterapia Cognitivo Comportamental é mais dinâmica e te muito mais interação paciente - psicoterapeuta.

P: Oi lendo sobre Psicoterapia, vi que em um Psicoterapeuta ou Psicólogo é semanal e já com o Psiquiatra a cada 4 meses, é normal um Psiquiatra marcar o começo de tratamento com 3 semanas? Desde já agradeço.

R: Não existe uma regra única. Casos mais difíceis podem exigir freqüência de consultas maior sim...

P: sou uma pessoa muito sentimental, normal, amo minha filha, meu marido, se minha filha fica doente eu até choro, cuido muito bem dela, mas as vezes vem uns sentimentos estranhos, vontade de bater, fazer mal, não tenho coragem de fazer mas vem essa vontade do tipo o que acontece se eu fizer, tenho medo de altura mas já me vi pensando e se eu me jogasse se derrubasse minha filha no chão que aconteceria? tenho muito medo de estar doente, ter algum problema. mental. o que eu faço?

P: Eu tenho uns complexo estranhos...Eu estou tentando melhorar, mas ontem tive que parar um pouco a leitura de um livro pra refletir sobre um pensamento ruim que eu sabia que não era verdade...eu estava pensando coisas ruins que todo mundo estava gostando menos de mim...mas eu sabia que não...tive que refletir um pouco...o que pode ser isso? Eu tenho muitos complexo e quero atenção demais das pessoas...tenho me do de ficar carente de novo ;

R: Para as duas perguntas acima: Difícil dizer só com esses dados. Procure um Psicólogo com experiência clínica ou seja, desses que, caso você precise de algum medicamento, saberão recomendar a consulta com um Psiquiatra. Já que vc é de São Paulo, todos os Psicólogos da nossa equipe têm essa experiência.

P: Namoro há 5 meses um homem que se trata de depressão há 3. Creio que esteja em depressão maior, com muita dor de cabeça e desesperança, inclusive não querendo nem falar no telefone comigo algumas vezes. Ele diz que gosta muito de mim não se sente á minha altura neste momento. Minha dúvida é: devo dar um tempo para ele ou continuo apoiando e conversando? Ele teria condições de conversar sobre o que ele deseja no relacionamento ou não é o momento ?

R: Prezada Marcia, pelo seu relato, esse namoro é recente e portanto é provável que ainda não foram estabelecidos os vínculos que fortalecem a intimidade do casal, ou seja, o quanto nos sentimos à vontade para conversar com o outro sobre questões pessoais- inclui aqui doenças- familiares, profissionais, sociais, etc. Talvez a falta de intimidade faça-a sentir-se insegura em relação a ele. E por Internet, não poderemos conhecer a gravidade do caso, mas poderemos afirmar que será aconselhável o respeito a esse momento, e qualquer atitude de cobrança, ele não terá condições de avaliar, tampouco de decidir. Aguardar, manifestando apoio e compreensão será uma das melhores medidas. Aproveite para avaliar se você o admira e se sente compromissada com ele, pois são outros aspectos muito importantes da relação, além da intimidade. Boa sorte, Psicóloga Ivonete Garcia

P: Sou uma jovem de 20 anos solteira, alegre, comunicativa, com uma família boa, faço faculdade e trabalho. Nunca namorei e na adolescência via minhas amigas com seus namorados e comecei a inventar histórias de que tinha um namorado só para não ficar por baixo com a galera. Amizades tem sido sempre um grande sofrimento pra mim, pois algumas simplesmente se afastam sem nenhum motivo, o que me deixa muito depressiva. Sofro com isso por me sentir uma "fracassada". O QUE EU FAÇO? Preciso de ajuda!

R: Procure uma Psicoterapia.

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