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HÁ MAIS DE 15 ANOS VENHO
SOFRENDO DEPRESSÃO E ANSIEDADE CRÔNICA. TENHO 46 ANOS, ENGENHEIRO, CASADO,
3 FILHOS.
PROCUREI AJUDA: PSIQUIATRA, PSICOTERAPIA, ACUPUTURA, RELIGIÃO E OUTRAS. E NÃO CONSEGUI
SUCESSO. PERDI EMPREGO E DIVERSAS OPORTUNIDADE PROFISSIONAIS DEVIDO A ESSE PROBLEMA. HOJE
NÃO TRABALHO COMO ENGENHEIRO.E DEPENDO DA MINHA ESPOSA. ESSA SITUAÇÃO ME CONSTRANGE E
TENHO UM GRANDE SENTIMENTO DE CULPA. TENHO VERGONHA POIS ME SINTO UM VAGABUNDO
IRRESPONSÁVEL.NÃO TENHO INTERESSE EM NADA. JÁ PENSEI EM SUICÍDIO, MAS NÃO CONSEGUI
REALIZAR O MESMO. AINDA ASSUSTEI A FAMÍLIA AO DISPARAR UM TIRO CONTRA O TETO DO
QUARTO APÓS TESTAR A SORTE NA ROLETA RUSSA.
Há seis anos tenho dores
cansadas nas pernas, braços e cansaço também mental bastante grande, acompanhado de
vontade de fazer nada, ansiedade, desesperança, comecei com tratamento
Psiquiátrico, tomei Anafranil, Tryptanol, Eufor, dentre outros, utilizei também homeopatia durante
muito tempo, mas sem resultado aparente, voltei atualmente a consultas
psiquiátricas, começando com a Fluoxetina e Rivotril, que até o presente momento não fizeram nenhum
efeito, agora junto com esses medicamentos foi adicionado o Pamelor, comecei a tomá-lo
ontem, assim, espero que faça o efeito desejado. Alguém poderia dar alguma dica do que
fazer??Gilberto
Tenho 21 anos e um imenso
vazio em mim. As coisas não tem absolutamente a menor graça. Não tenho vontade de nada
e nem alegrias nem tristezas. Nada. Simplesmente nada. Queria ficar em paz num canto mas
me parece que todas as pessoas do mundo fazem questão absoluta de me incomodar. Nunca
tentei nenhum tipo de tratamento além de análise porque sempre achei que isso era coisa
da minha cabeça e era fácil de resolver. E agora, estou desanimada pra
tudo, sei que
tenho que reagir, mas não consigo. Acho a análise horrorosa e nunca melhorei nada com
ela. Sou e eu acho que minha irritabilidade e meu mau-humor me afastam dos meus
amigos, que ainda tentam minha companhia. A única coisa que me tira do meu marasmo sentimental
pra me encher de tristeza é quando analiso a situação de uma jovem idosa de 21 anos que
perdeu a razão de viver, e não sabe porquê, nem como. Renata
Isis
Tento sair de uma depressão há três anos. Às
vezes penso que não há cura, mas, diferentemente da maioria dos depressivos sou
positiva, e continuo a me tratar, indo a terapia, tomando antidepressivo e fazendo
shiatsu. Hoje não estou bem, sinto-me uma doente terminal interior, não vejo um
futuro, só quero morrer, mas não tentaria o suicídio, por coragem ou
covardia, quem sabe?
Preciso de ajuda, meus familiares fazem o impossível, mas parece não ser o bastante.
Tento lutar, advogo para carentes, bordo, estou aprendendo crochê, não tenho
empregada, ocupo o meu tempo, quando o que eu quero é deitar na minha cama e não sair de lá para
nada. Estou lutando, mas está difícil, porém vou conseguir. Aqui vai uma mensagem que
me mandaram e eu repito sempre. SOU PERFEITA, ALEGRE E FORTE, TENHO AMOR E MUITA
SORTE, SOU FELIZ E INTELIGENTE, VIVO POSITIVAMENTE, TENHO PAZ, SOU UM
SUCESSO, TENHO TUDO O QUE
EU PEÇO. ACREDITO FIRMEMENTE NO PODER DA MINHA MENTE, POIS TENHO DEUS NO MEU
SUPERCONSCIENTE. Está mensagem me conforta e espero que conforte meus colegas depressivos
também. Que Deus esteja com vocês. Este é um depoimento de uma
Psicóloga, master em PNL
(Programação Neurolingüística), para todos que sofrem dessa terrível doença chamada
Depressão. Existe esperança. Há uma luz no fim do caminho e eu a encontrei.Após 10
anos de Depressão, causada por um choque emocional terrível, agora posso dizer que sou
outra mulher. Acordei para a vida, para o amor, para o trabalho. Meu melhor remédio foi o
Anafranil e cursos de PNL. Escrevi ao longo desse tempo poesias e crônicas que me fizeram
resgatar a auto-estima e o prazer de viver. Além da ajuda de pessoas como o
Senhor, a
fórmula está em provocar e deixar aflorar os sentimentos, uma vez que o depressivo
praticamente não os sente. Juntei minha estória pessoal às poesias e crônicas e
escrevi um livro intitulado: "Depressão, a lágrima que não rolou". Agora
estou pronta para cumprir minha missão por mais 40 anos na vida, que é a de ajudar
pessoas que sofram desse mal. Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso e que Deus o
abençoe com uma imensidão de raios coloridos repletos de energia positiva.
NO FINAL DE 1995 EU COMECEI A TOMAR UM MODERADOR
DE APETITE, QUE SE CHAMA DUALID ( ANFETAMINA ). EU QUERIA PERDER APENAS UNS QUILINHOS DA
FORMA MAIS FÁCIL - SEM SENTIR FOME.SEM EU ME APERCEBER ESTAVA ENTRANDO EM DEPENDÊNCIA
POR ANFETAMINAS.ATÉ QUE EM ABRIL DE 1998, MINHA MÃE QUE ESTRANHAVA O MEU
COMPORTAMENTO, DESCOBRIU E EU TIVE QUE DIZER A VERDADE. DO FINAL DE 1995 A MEADOS DE ABRIL DE
1988, EU
FUI AUMENTANDO A DOSAGEM DO DUALID E CHEGUEI AO PONTO DE INGERIR 08 COMPRIMIDOS NO
DECORRER DO DIA. O DUALID NO FINAL JÁ NÃO TINHA EFEITO ESTIMULANTE NEM ME DEIXAVA COM
ENERGIA E DISPOSIÇÃO QUE NO INÍCIO EU HAVIA SENTIDO E GOSTADO.NOS ÚLTIMOS DIAS EU
ENTREI NUM QUADRO DEPRESSIVO AO PONTO DE DORMIR 02 DIAS SEGUIDOS, SEM QUERER ME LEVANTAR
DA CAMA. ATÉ ME HIGIENE PESSOAL FICOU VÁRIAS VEZES COMPROMETIDAS OU,
ENTÃO, ERAM
FEITAS COM ESFORÇO SOBRE HUMANO.EM ABRIL DE 1998 COMECEI UM tRATAMENTO
PSIQUIÁTRICO, DO QUAL NÃO ME NEGUEI POIS SABIA QUE ERA A ÚNICA SAÍDA PARA COMEÇAR A
RESOLVER MEU PROBLEMA. ATUALMENTE ESTOU TOMANDO VÁRIOS MEDICAMENTOS: PROZAC,
PAMELOR, CARBOLITIUM, SOMALIUM, BUSPAR E LIORAM. SÃO ANTIDEPRESSIVOS, TRANQÜILIZANTES
E
HIPNÓTICO PARA MELHORAR MINHA QUALIDADE DE VIDA DURANTE O DIA E À NOITE PODER
DORMIR.SIM, PORQUE O DUALID ME TIROU O SONO E EU TROCAVA A NOITE PELO DIA.NO COMEÇO DO
TRATAMENTO NÃO FOI FÁCIL, POIS CHEGUEI A TER SÍNDROME DE PÂNICO VÁRIAS VEZES
E, POR ISTO, FICAVA MUITO TEMPO EM CASA, NÃO TINHA VONTADE DE IR "PARA RUA",
NEM FALAR
COM MEUS AMIGOS. O PÂNICO ME IMOBILIZOU P/ FICAR ANTI-SOCIAL.AGORA AS "COISAS"
ESTÃO BEM MELHORES; ESTOU PROCURANDO CONVIVER MAIS COM AS PESSOAS E AS CRISES DE PÂNICO
SUMIRAM. AINDA SINTO QUE PRECISO MELHORAR, MAS ESTOU BEM MELHOR DO QUE NO INÍCIO DO
TRATAMENTO.ESTOU ADQUIRINDO AUTO- CONFIANÇA, ESTOU MAIS SEGURA DO QUE QUERO E SINTO UMA
PEQUENA MELHORA A CADA DIA. ESTOU DISPOSTA A ALCANÇAR ISTO. EU NÃO SABIA QUE O DUALID (
ANFETAMINA ) TIVESSE UM PODER AVASSALADOR NO MEU ORGANISMO E ME CAUSASSE DEPENDÊNCIA.HOJE
EM DIA ESTOU 12 QUILOS A MAIS DO MEU PESO MAS, AGORA ME SINTO ESTIMULADA A PERDER PESO (
FECHANDO A BOCA, EXCLUSIVAMENTE ). GOSTARIA DE FALAR A ALGUÉM QUE PASSA PELO MESMO
PROBLEMA QUE EU, OU, SEMELHANTE O SEGUINTE: NÃO DESISTA MESMO O INÍCIO SENDO TÃO
DIFÍCIL E NÃO APRESENTA UMA MELHORA IMEDIATA, COMO ESPERAMOS.O TRATAMENTO É ASSIM
MESMO, PROCURE TER CALMA, PORQUE AS MELHORAS VIRÃO COM CERTEZA. MEDICAMENTOS +
PSICOTERAPIA DÁ UM BOM RESULTADO E AGILIZA A MELHORA. EU FAÇO PSICOTERAPIA 02
VEZES POR SEMANA E TENHO GOSTADO MUITO.TENHA CONFIANÇA QUE VOCÊ VAI SAIR DA FASE
"NEGRA". UM ABRAÇO CARINHOSO E SUCESSO! DA SUA NOVA AMIGA, TACIANA.
Oi, meu
nome é Juliana.. Descobri esta" auto ajuda "no cadê. Curso Psicologia. É
a minha paixão desde dos 19 anos. Hoje, tenho 23 anos. TENHO DEPRESSÃO E
"DISTIMIA"! HA UM ANO. Sofro muito ainda, e sei que deve ter
pessoas que devem pensar como eu: "quem passa mesmo por isso é que sente
na pele. "Por isso quero me corresponder com vocês. Podem me escrever, vou lhes responder. Sempre fui muito
alegre, animada, vaidosa, com muita
vontade de estudar. Tinha um ideal e ia em frente. SEMPRE COM MUITA FÉ EM
DEUS E EM MIM TAMBÉM tenho DEPRESSÃO FAZ 1 ANO. E ESTOU TENTANDO. VOU
SAIR DESSA E VOU AJUDAR E QUERO AJUDAR MUITAS PESSOAS QUE SOFREM!!ANTES
ERA PIOR, EMAGRECI 12KG.. Não QUERIA SAIR, ME ISOLEI, DESMAIAVA, CHORAVA
DIA E NOITE, tremia, perdia ar, tinha quase uma convulsão. Mas tive garra,
não quis trancar minha faculdade. Mas no terceiro período piorou mais. Desmaiava
na Faculdade, passava muito mal, perdi a motivação total. Tranquei minha
faculdade chorando. Fiz amizades fortes, achei que nunca mais veria
ninguém...pensei em suicídios...Mas sabia lá no fundo que nunca faria
isso pois SABIA QUE DEUS NUNCA ME ABANDONARIA. FUI A HA VÁRIOS
PSIQUIATRAS, TOMEI VÁRIOS ANTIDEPRESSIVOS, MAS NENHUM DAVA CERTO com o
meu organismo. Já faço terapia ha anos, eu amo é bom demais.!! Não é
igual conversar com um amigo. Como ir ao médico não é igual à tomar
qualquer remédio que alguém receitou. Ainda as vezes tenho falta de ar, mas diminuiu quase totalmente. Hoje saio
passeio, voltei a estudar. Ainda tenho recaídas, medo do futuro, ...hoje estou com 1 Psiquiatra à 5 meses. e
continuo nas sessões de terapia. já fiz sessões de soroterapia/
dosagens de Lítio) e Sonoterapia. Sentia dores "terríveis" na
cabeça no final de cada sessão. Foram 7.Perdi um pouco a memória. Mas
hoje já voltou. Hoje fico muito nervosa pois estou ainda sem
concentração e com dificuldade de ler, entender. Às vezes tenho muito
ânimo, as vezes não tenho nada! Mas vou vencer, mesmo se um dia ficar
muito nervosa, desesperada, falar bobagens, como fiz à 3 dias atrás. Tomo
Antidepressivos, ainda não estou curada e sei que mesmo depois que eu
estiver vou ter que tomar por um tempo!. Agradeço muito em especial mesmo
à DEUS, aos meus pais, meu namorado Leo e a minha Tia. Depois aos
familiares e amigos. Claro que a minha força também POIS quem passa sabe "não
é fácil". Agradeço muito também, porquê estou conseguindo fazer
uma atividade física: Dança do Ventre e Yoga, que eu amo de paixão!!!E pela força que a minha professora me oferece e pela
energia positiva! VOU VENCER E VOLTO AQUI P/ ESCREVER ISSO. AGRADEÇO À
DEUS POR ESTAR AQUI ESCREVENDO. TORÇO POR VCS. Achei o site
no cadê, porque estava precisando muito falar com outras pessoas, tenho
necessidade de melhorar logo pois isso sempre afeta a vida das pessoas que
vivem a minha volta. há
alguns anos me trato da depressão, exatamente ha um ano venho seguindo
arrisca o tratamento pois tenho o acompanhamento médico de uma excelente
psiquiatra , comecei hoje o tratamento com o Carbolitium e entrei nesse
site para me encorajar e acreditar que poderei de fato ficar boa.
Agradeço a oportunidade de poder ler e escrever algo pois de uma coisa eu
sei: é terrível essa doença, só sabe realmente o que é um variação
de humor, uma depressão quem tem, meu maior desejo e ver cores e acordar
feliz.
Tenho 45 anos,
e a conscientização da Depressão chegou tarde. Tenho lido
constantemente o Mental Help, está ajudando na conscientização da
doença. Que eu sofro de Depressão desde a adolescência, fiz vários
tratamentos, alguns deram resultados outros não. A classe médica hoje é
mais atenciosa. Estou iniciando um novo tratamento, e estou muito
esperançosa, à está altura de minha vida só me resta ter esperança. Gostaria de
poder viver, eu acho que até aqui eu não vivi. Sempre vi a vida pela
óptica da depressão, ou seja com olhos doentes.Acredito que o prisma do
depressivo perante a vida é totalmente distorcido, estou pagando para ver
se consigo ver a vida, através de uma visão mais saudável.
Oi, Meu nome é
Patrícia, tenho 25 anos e desde janeiro venho passando por uma fase muito complicada. Por
vontade minha terminei um relacionamento de 8 anos e meio. Após um mês descobri que ele era a pessoa da minha
vida. Fui atrás e ele diz não me amar mais. Vivo agora num clima de total desconforto. Ele diz que "vamos ficar
juntos então" mas não consigo acreditar que seja sincero. Ao mesmo tempo não consigo lidar com a
distância. Já estou em uma fase que não consigo definir o que quero: Ficar com ele e não ter o retorno que eu
espero, ou me distanciar e chorar ainda mais. Minha auto-estima está abaixo do
chão, estou desmotivada, irritada, impaciente e angustiada. Não consigo nem me interessar por ninguém! Se alguém puder me ajudar...
vi o endereço deste
Site numa revista de dieta e estética. sempre sofri de Depressão, desde
criança, embora não soubesse ser este o nome do que
sentia. há 10 anos atrás meu pai se suicidou, e eu que morava com ele o encontrei.
nesta mesma data descobri que meu avô por parte de pai também havia se suicidado. acho os segredos de família a pior
coisa, pois se eu tivesse
idéia do que era a Depressão, como sei hoje, talvez tivesse podido ajudar
meu pai. trago um monstro dentro de mim. ele acorda a qualquer hora, por qualquer
motivo: rejeições, problemas de trabalho, baixa auto-estima. me viciei em
tudo que é possível para disfarçar a dor, sem saber que isto era conseqüência da
Depressão. imaginem qualquer coisa: álcool, tóxicos, drogas permitidas e
proibidas, comida em excesso... tudo isto eu usei para sentir
menos dor. estou viva de lucro. depois de muitos anos, descobri que Depressão
era uma doença. antes eu me achava "fraca"!!! gente. nós não somos
fracos!!somos mais fortes do que a
MAIORIA das pessoas, pois temos de carregar um peso muito maior, que habita
dentro de nós! achei um barato ver um lugar com gente igual a mim. tava
cansada, cansada, de representar um personagem que não sou! meu nome é
nena, . .. como todos nós, lutando para sobreviver e ser feliz.
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